• Træningsløb Ålum ROK

    Så er banerne klar til træningsløb i Ålum lørdag den 24 Maj 2025. Mødested p plads ca. 3 km. vest for Ålum by af vej 503 Gl. Viborgvej- se kort! Mødetid kl. 12.00- 13.00- poster samles ind senest kl. 14.30. Baner: 1: lang svær 5,5 km.16 poster             2. kort […]

  • Træningsløb i Hørby Plantage

    Indbydelse til træningsløb i Hørby Plantage onsdag d. 4. juni 2025. Afmærkning på Plantagevej, 9500 Hobro syd for Hørby Stævneplads og parkering ved Mågesøen Start mellem kl. 17.00 og kl. 18.30 Løbet er gratis for alle. Der er tidtagning med SportIdent. Der er ikke væske i mål, medbring selv. Kort kan bestilles ved Jørn Blom, […]

  • O-løb i Dronningborg

    Dronningborg Dronningborghallen, Udbyhøjvej 191, 8930 Randers NØ

    Indbydelse orienteringsløb Dronningborg 15112025

  • Generalforsamling

    Klublokalet, Langvang

    Generalforsamling-ROK-2026-dagsorden

  • Træningsløb

    indbydelse til træningsløb Grenaa plantage bane 1 6,4 bane 2 3,9 bane 3 2,9