Ikke kategoriseret

Træningsløb kl. 12.00 -15.00 . Du skal selv printe det ønskede kort ud. Der er ingen tidtagning, men banerne bliver lagt på o-track. God Tur , Randers Orienteringsklub

I forbindelse med vore o-teknik kursus for Kronjyllands Vetaraner er der lavet baner til selvudprint på vores faste poster ved vore klublokale i Randers Nord. Kort kan hentes her på

Her er muligheden for en løbetur efter de faste poste i Fussingø Skov. Kort med baner er lagt på o-track så du kan lægge din løberute og tider på nettet

Her er en ide til at gå en tur i skoven men på en anden måde end I plejer. I finder kort og instruktion sidst i dette oplæg. I kan

Lær at bruge kort og kompas på din skovturKort-turen er flyttet til den 3. januar samme tid og sted grundet det dårlige vejr d. 27.december. Rute: Guidet gåtur ad stier

Nej vi er ikke gået i barndom!Det landsdækkende projekt ”Bevæg dig for Livet”, som Randers Kommune er med i, har imødekommet ansøgningen fra ROK. Det betyder, at vi en dag

Resultater Løb Hjermind 24.10.20Bane 1: 6,5 km:Thorkild Jensen ROK 60.12 min.Thomas Ulner Djurs 94.10 min.Knud Schmaltz Djurs 100.52 min.Uffe Bach Djurs 124.68 min.Bane 2: 4,9 km:Carl Malling ROK 66.31 min.Max

Årets klubmesterskaber afvikles som planlagt den 24. oktober i Hjermind skov på helt nytegnet kort.  Nedenfor ses de forsvarende klubmestre fra 2019. Baner: Bane 1. Herre senior                     6,5 km    18 poster     svær Bane