Træningsløb med efterfølgende grill*

Tid: Onsdag den 19. juni 2024. Fri start mellem kl. 18.00 – 18.30.
Løbsområde: Randers Nordre Fælled.
Mødested og Parkering: Langvang Idrætscenter, Mariagervej 180, 8920 Randers NV.
Stævneplads: Omkring klublokalet. Afstand til start og mål maks 50 meter.
Baner:
Bane Længde
(luftlinie)

Poster Målestok

4 6,5 km 18 1:10.000
5 3,7 km 14 1:7.500
Genbrug af kort og de ”korte” baner fra Vinterlangdistance 4. februar 2024. Trykte kort i fineste
kvalitet – så længe lager haves. Derefter print.
Postdefinition: IOF symboler på kortet. Løse postdefinitioner ved start til løbere med
definitionsholder.
Tidtagning/Kontrolsystem: SI/SPORTident. Man kan gratis låne en brik og få instruktion i
hvordan den virker. Mister man brikken, koster det 300 kr.
Banerne vil også være på O-track. Løbet vil hedde Sct. Hansløb/ vinterlang d. 4. februar og du kan sammenligne dig med løbere fra dengang.

  • Grill: Efter løbet er klubben vært for en pølse og brød, hvis forholdene tillader det. Alternativt vil
    der være kage. Samt øl, vand, kaffe og te. Vi fejrer Sankt Hans.

Tilmelding: Til Thorkild Jensen via mail: 030866tjensen@gmail.com eller mobil: 25 27 25 70 (sms
eller samtale) inden den 17. juni 2024. Husk at nævne hvilken bane, der ønskes.
Man kan også møde op på dagen og håbe på kort.
Løbet og grill er gratis for medlemmer i Randers OK, Mariager Fjord OK, OK Djurs og Randers Freja
Motion.
Øvrige deltagere må betale 25 kr.