Ved at trykke på linket kommer du videre til en youtube video der viser hvordan du tilmelder dig orienteringsløb på o-service.
link til video Tilmelding til Åbne løb
link til video Tilmelding til divisionsløb i samarbejde med OKDjurs
Ved at trykke på linket kommer du videre til en youtube video der viser hvordan du tilmelder dig orienteringsløb på o-service.
link til video Tilmelding til Åbne løb
link til video Tilmelding til divisionsløb i samarbejde med OKDjurs
Randers OK er stiftet i 1954 og holder nu til på Langvang Idrætscenter, Mariagervej 180, 8920 Randers NV – og de østjyske skove.
Klubbens formål er at give medlemmerne lejlighed til at dyrke orienteringsidræt og at udbrede kendskabet til denne sport.
Vi løber træningsløb i de lokale skove og tager afsted til stævner.
Kom ud i den flotte forårsnatur og prøv vores fantastiske idræt, hvor vi hver uge løber i skovområder i Randers og omegn. Orienteringsløb er en outdoor idræt hvor der er fokus at finde vej i ofte ukendt terræn, og dermed giver det god fysisk træning og man lærer at læse kort og bruge kompasset.
Deltagelsen i vores intro2025 er gratis og der vil ved hvert arrangement være mulighed for instruktion og hjælp. Start alle løb er mellem kl. 18.00 -18.30– så mød bare op!
Til hver af de tre mandage vil der være forskellig fokus og der gives en kort introduktion og fif til turen der vil være 3-4 km og kan klares inden for 1 time. Efter turen er der lidt opsamling og snak.
Husk lange løbebukser (ofte noget undervegetation) og et par solide løbesko. Kompas kan lånes!
Tilmelding til Kim Topp, mobil 51541771 mail: kim.bertil.topp@gmail.com
Hvor og hvornår:
INTRO 1; Mandag d.28/4: Nordre fælled – mødetid kl. 18.00-18.30
Mødested: Randers OK’s klubhus på langvang, Mariagervej 182, Randers (56.4894-10.0267)
Fokus på ledelinjer (stier, skovgrænser m.m.) og vejvalg
INTRO 2; Mandag d. 5/5 Nordre fælled- mødetid kl.18.00-18.30
Mødested: Randers OK´s klubhus på Langvang.
Fokus på kompasbrug og kortlæsning.
INTRO 3: Mandag d. 12/5 Nordre fælled- mødetid 18.00-18.30
Mødested: Randers OK´s klubhus på Langvang.
Fokus på kortlæsning- mangepostløb
INTRO 4: EKSTRA: tilbud om teoriaften tirsdag d. 20/5 kl. 19.00-21,00
Mødested: Randers OK’s klublokale Langvang, Mariagervej 182,Randers
Tilmelding til mail: kim,bertil.topp@gmail.com senest onsdag d.14/5 kl.21.00.
Klubmestre 2025:
Årets Klubmesterskab blev arrangeret i Ålum den 26/10 med Gert og Kaj som arrangører.
Det gav følgende klubmestre:
Old Girls: Solveig Topp, (billede)
Ældre Old Boys: Åge Lillethorup,(billede)
Yngre Old Boys: Bo Clausen
Herrer Senior: Thorkild Jensen.(billede)
Ingen mestre i Dame Senior og Begyndere.