Efterårsfidusløb i Randers Nord

Indbydelse og instruktion.

TidLørdag den 16. november 2023 – Fri start mellem kl.11.00 og kl.12.00  med 1 min mellem startende løbere på hver  bane
LøbsområdeRanders Nord   fra klublokalet
MødestedIdrætscentet Langvang med mulighed for omklædning og bad
KortetRanders Nord i forskellige fidusiderede versioner
BanerFidusløb – med indlagte uretfærdigheder og variabele længder afhængig af bane. Svær: 6,2 km med mange og lidt bøvlede udfordringer. Let :  6,0 km ikke så mange og ikke  bøvlede udfordringer. Begynder+: 5,6 km med lidt udfordringer til begynderløberen, men du får lidt fif før start.
StartgebyrGratis
TilmeldingInden torsdag d.14/11 med angivelse af navn bane, til brug for printning af kort og indkøb af kaffe og kage Kim.bertil.topp@gmail eller sms på 5154117
TidtagningSport Ident, husk din egen brig hvis du har en, ellers kan der lånes.Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.
FortæringEfter løbet vil der være kaffe , kage, diskussion om uretfærdigheder , postplaceringer og hyggeligt samvær.
Banelægger og fidusmagerBjarne Stange Nielsen med tekniske hjælp fra Kim Topp og Bo Clausen

Fødselsdags-træningsløb i Løvenholm Skov

Tid:
Onsdag den 21. august 2024. Start mellem kl. 17.30 – 18.00.
Løbsområde:
Løvenholm
Mødested og Parkering:
Eldrupvej, 8963 Auning (følg skiltning fra Hovedvejen mod Skovskolen)
Baner:
Let: 3,6
Mellem: 4,6
Kort svær: 4,5
Lang svær: 6,5
Mulighed for !dtagning:
SI/SPORTident. Der kan gra4s lånes en brik, og instruk4on i hvordan den virker kan gives. Mistet
brik koster 300 kr.
Traktement:
Randers Orienteringsklub fylder 70 år den 25. august 2024, og det skal fejres. Klubben er derfor
vært for kage og frugt efter løbet. Medbring selv kaffe eller te.
Tilmelding:
Tilmelding ikke nødvendig.
Udskriv selv kort, eller bes4l et kort ved kontakt 4l Kris4an Arnborg via mail:
kris4anarnborg@hotmail.com eller sms: 50 55 56 01 inden kl. 18 den 19. august 2024. Husk at
nævne hvilken bane, der ønskes. Man kan også bare møde op på dagen og håbe på kort.
Løbet er gra!s for medlemmer i Randers OK, Mariager Fjord OK, OK Djurs og Randers Freja
Mo4on. Øvrige deltagere må betale 25 kr.